Kocaeli’de gençler obeziteye karşı bilinçlendirildi

İzmit Belediyesi, gençlerde sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla eğitim çalışmalarını sürdürüyor. Bu kapsamda belediye diyetisyeni Hilal Katırağ Demir, Muammer Dereli Fen Lisesi öğrencilerine obezite konusunda seminer verdi.

Öğrencilere detaylı bilgilendirme

Okulun konferans salonunda düzenlenen etkinlikte öğrencilere obezitenin nedenleri, sağlık üzerindeki etkileri ve korunma yolları hakkında bilgiler aktarıldı.

Sağlıklı beslenme ve hareket vurgusu

Seminerde özellikle dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemi üzerinde durulurken, hareketsiz yaşam tarzının obezite riskini artırdığına dikkat çekildi.

Pratik öneriler paylaşıldı

Diyetisyen Hilal Katırağ Demir, öğrencilerle günlük yaşamda uygulanabilecek sağlıklı beslenme alışkanlıklarına yönelik pratik öneriler paylaştı ve gelen soruları yanıtladı.

Etkinlik sonunda öğrencilerin sağlıklı yaşam konusunda daha bilinçli hale gelmesi hedeflendi.